Kochen nach Ayurveda
Beim Kochen eines ayurvedischen Gerichts müssen einige wichtige Dinge beachtet werden, denn es gilt die Doshakonstitution des Menschen zu...
Ernährung nach Ayurveda – Nahrung als Medizin
Laut Ayurveda ist ein auf unseren Konstitutionstyp abgestimmtes Essen mit natürlicher Medizin gleichzusetzen. Die richtige Ernährung...