Die Doshas – der individuelle Konstitutionstyp
Ayurveda basiert auf den Prinzipien der Doshas. Im Ayurveda werden grundsätzlich drei Dosha-Typen unterschieden: Vata...
Empfehlungen für Kapha-Dosha
Für Kapha-Menschen ist es essentiell wichtig, aktiv zu sein. Kapha-Typen neigen grundsätzlich dazu eher träge...
Empfehlungen für Vata-Dosha
Wenn Sie überwiegend Vata als Konstitutionstyp ermittelt haben, sollten Sie Ihre Nahrung überwiegend warm, gekocht,...
Ayurveda im täglichen Leben
Um die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha in einem Zustand des gesunden Gleichgewichts, sowie...
Vata-, Pitta- und Kaphastörungen
Im Ayurveda gilt ein Mensch als vollkommen gesund, wenn sich Körper, Seele und Geist im...
Konstitutionssbestimmung – bin ich Vata, Pitta oder Kapha?
Welchen angeborenen Konstitutionstypen (Prakriti) habe ich, wie ist die ursprüngliche Verteilung meiner Doshas? Diese Frage stellt...
Das Vata-Dosha
Folgende Eigenschaften werden Vata zugeordnet:
- Kreativität, schnelle Lern- und Auffassungsgabe, wissbegierig, neugierig, offen für neues...
Prakriti – der angeborene ayurvedische Konstitutionstyp
In der ayurvedischen Therapie ist es üblich, die Individualität jedes Menschen und dessen Doshaverteilung (Prakriti)...