Das Kapha-Dosha
Folgende Eigenschaften werden Kapha zugeordnet:
- Ruhig, lässig, entspannt, langsame Bewegungen und Sprechweise
- Zärtlich, liebevoll, mitfühlend, tolerantes,...
Das Pitta-Dosha
Folgende Eigenschaften werden Pitta zugeordnet:
- Mittlerer bis starker Körperbau,
- scharfer Verstand, gute Konzentrationsfähigkeit, strukturiert und organisiert,...
Die Doshas – der individuelle Konstitutionstyp
Ayurveda basiert auf den Prinzipien der Doshas. Im Ayurveda werden grundsätzlich drei Dosha-Typen unterschieden: Vata...
Empfehlungen für Vata-Kapha-Dosha
Wenn Sie überwiegend Vata als Konstitutionstyp ermittelt haben, sollten Sie Ihre Nahrung überwiegend warm, gekocht,...
Empfehlungen für Vata-Pitta-Dosha
Wenn Sie überwiegend Vata als Konstitutionstyp ermittelt haben, sollten Sie Ihre Nahrung überwiegend warm, gekocht,...
Empfehlungen für Kapha-Dosha
Für Kapha-Menschen ist es essentiell wichtig, aktiv zu sein. Kapha-Typen neigen grundsätzlich dazu eher träge...
Empfehlungen für Pitta-Dosha
Für einen Pittakonstitutionstypen ist es vor allem wichtig, Alkohol, Tabak, übermäßige Sonneneinstrahlung, Hitze im allgemeinen, zu...
Empfehlungen für Vata-Dosha
Wenn Sie überwiegend Vata als Konstitutionstyp ermittelt haben, sollten Sie Ihre Nahrung überwiegend warm, gekocht,...
Ayurveda im täglichen Leben
Um die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha in einem Zustand des gesunden Gleichgewichts, sowie...
Vata-, Pitta- und Kaphastörungen
Im Ayurveda gilt ein Mensch als vollkommen gesund, wenn sich Körper, Seele und Geist im...